提油促进口腔健康：结果

由于我一直在阅读所有嗡嗡声，而且人们声称自己抛弃了牙刷和牙膏，这一挑战令我最终感到非常兴奋。据我所知，我永远不会放弃自己的口腔保健方案，因为它很重要，我对抽油可以带来的“额外”好处感到非常兴奋。

好吧，足够的停顿了，我最终将揭示我的抽油经验。

第一天可能是最艰难的。这就是我想的一切。担心将类似Crisco的质感物质放到您的嘴里，因为这是一种怪异的类似于Crisco的质感物质而感到不安，而更焦虑的是知道只有1分钟过去了，而我还有19分钟！

一旦我克服了焦虑，并通过电视和一些社交媒体分散了自己的注意力，那就还不错。由于我是狂热的椰子油使用者，我仍然觉得该过程本身有些奇怪，但是一旦看到好处，我便开始成为信徒。

因此，让我们来看看我们最初列出的报告的好处 在我们关于抽油的第一篇文章中 以及我是否亲身经历了这些好处。

+         美白牙齿 –拔油第一天后，我立即发现牙齿的亮度和白度发生了变化。 （我对这种好处感到非常兴奋，说实话，那是让我继续这种经历的一件事）。

+         加强牙齿，牙龈和下颌– 我个人没有看到我的牙齿或下巴的强度有差异，也许这是长期的好处，但是我绝对觉得这个过程影响了我的牙龈。当我刷牙或用牙线太硬时，我的牙龈会变得非常敏感并流血。经过几天的抽油，我可以看出出血已经消退了。

+         降低灵敏度– 我一开始没有非常敏感的牙齿，所以我个人无法报告这个所谓的好处。

+         预防蛀牙和牙龈炎– 下次见牙医时，我将必须报告。交叉手指，确保我没有蛀牙和牙龈炎！

+         治愈口臭– 我确实注意到早上没有去洗漱间，整天我对检查呼吸状况也没有意识，所以我可以同意这是有益的。治愈？我不会走那么远。我不会整天放弃漱口水和薄荷糖。

尽管没有科学证据支持这种技术，而且我还没有去看牙医或卫生师来报告他们对我的口腔健康的看法，但是我的口腔确实比仅仅刷牙和用牙线清洁更清新，更健康。

因此，总的来说，我想说我在抽油方面的经验是成功和有益的。从现在开始，我每天都会抽油吗？可能不是，但我确实认为这是增加口腔卫生方案的有效工具。我的建议？薄荷味椰子油！

我们想知道，你们中有人有没有跟我一起挑战？您的经验是什么？您是吸油瘾君子，还是这是您要淡出的另一趋势？让我们知道！